Minimalny czas treningu to 2 godziny.

Jeżeli któryś z elementów będzie przysparzał problemów, to trenujemy do uzyskania wymiernych efektów. Jednak max to 6 godz. Potem jest zbyt duże zmęczenie i mózg nic już nie przyjmuje. Chyba, że się poddasz wcześniej …..

Możemy trenować cały dzień. Weekend. W dzień, w nocy, o ile nie będzie kolidowało to z innymi treningami lub zawodami. Wszystko do ustalenia.

Ile czasu zajmuje poznanie i wdrożenie techniki jazdy?

Tu ważne są twoje uwarunkowania. Jedni łapią i wdrażają tematy szybko inni nieco wolniej. Niektórzy wogule nie wdrażają.

Najbardziej korzystne są treningi co 2 , 3 dni. Niektórzy preferują raz na tydzień.

Z mojego doświadczenia – technikę podstawową można wdrożyć po 3-ech, 4-ech treningach 5 godzinnych. Ma tylko 9 elementów wykonawczych, oraz kilka stałych elementów dla wszystkich technik. Natomiast zakodowanie wykonawcze zależy tylko od Ciebie i Twoich zdolności poznawczych.

Techniki zaawansowane są dość trudne wykonawczo. Trzeba im poświęcić trochę więcej czasu.

Po zakodowaniu techniki podstawowej, technika pośrednia powinna się wdrożyć po 3 treningach 5 godzinnych. Ta technika ma 16 elementów wykonawczych.

Technika klasyczna przysparza najwięcej problemów. Mimo, iż finalnie jest dość prosta, to wymaga wielu treningów dla skoordynowania poszczególnych punktów z kodami wykonawczymi. Tu musimy zgrać 32 elementy.

WAŻNE:

Na pierwszym spotkaniu określimy jaka technika najbardziej będzie dla Ciebie odpowiednia.

Może być, że tylko pierwsza.

Może być że druga lub trzecia. Wtedy treningi są ukierunkowane na szybsze poznanie techniki klasycznej. Niemniej jednak 32 elementy wykonawcze trzeba zgrać.

To wszystko zawsze zależy od Twoich indywidualnych możliwości poznawczych.

Po każdym treningu jest praca domowa. Trzeba ją wykonywać, żeby elementy łatwiej się wdrażały.